door: Eddy Boomvoor: Helden & Hordes   In deze podcast Wat hebben liefde en confronteren met elkaar gemeen? Wat is het verschil tussen trouw zijn aan jezelf en jezelf op nummer 1 zetten? En waarom gaat ware verbinding vaak zelfs voorbij de mooist gekozen woorden? In deze aflevering maak ik verbinding en ga ik in […]

voor: Medisch Dossier Magazine   Vijf vragen over de EmotieCoach methode Emoties zijn je innerlijke kompas, ze wijzen de weg op jouw levenspad. Voor meer bewustwording, innerlijke rust en vrijheid heeft Vera Helleman de EmotieCoach methode ontwikkeld. We legden haar vijf vragen voor. Toen ze 8 jaar oud was, leerde ze zichzelf op de oude […]

door: Ferdinant van der Neut voor : Tijdboek LuMens Hoe verwerk je heftige emoties? Voor alweer de 10de LuMens video podcast reizen wij deze keer af naar Etten Leur voor een interview met Vera Helleman. Vera heeft een achtergrond in de Integratieve Psychotherapie, is grondlegger van de EmotieCoach methode en oprichtster van het Emotie Expertise […]

door: Francine Postma voor: Libelle Waarom negatieve emoties nuttig zijn Angst, woede, afkeer, verdriet en jaloezie zijn gevoelens waar we niet op zitten te wachten. Maar volgens experts moeten we deze negatieve emoties juist gebruiken om beter in balans te komen. Vera Helleman heeft achtergrond in de Integratieve Psychotherapie en is ontwikkelaar van de “emotiecoachmethode”. […]

Voor: The Trueman Show Door: Jorn Luka “Voor de openhaard streken wij neer om eens lekker de tijd nemen om verschillende voor mij zeer essentiële onderwerpen te bespreken. Zo bespraken we emoties en het nut ervan. Trauma’s en de verwerking ervan. Je waarheid spreken. De duisternis in je wereld en jezelf. Dualiteit en non dualiteit. […]

voor: Vrouwen voor Vrijheid ‘Iedere regel die niet in lijn ligt met de natuurwetten, is een waardeloze regel’. Auteur van ‘De emotie encyclopedie’ Vera Helleman sprak over de kracht van onze natuur en hoe we deze kunnen aanwenden voor een mooiere wereld. We zitten in de chaos, niet in de ellende. Deze tijd is een […]

voor: Kukuru door: Giel Beelen Na het lezen van haar boeken “Moeiteloos jezelf zijn’ en ‘De Emotieencevlopedie’ kon ik niet anders dan haar uitnodigen. Deze week is Vera Helleman te gast, zij is trainer, coach, schrijfster en vooral voelexpert. De thema’s die haar werk kenmerken zijn: emotie, non-dualiteit en psychologie. Tijdens ons gesprek hebben we […]

Voor: BNNVARA academy Door: Larisa Larisa onderzoekt het nut van huilen. Ze interviewt hiervoor mensen op straat en gaat langs bij EmotieCoach Vera Helleman.

Het geluid van een kind dat nee zegt Van alle moeilijke taken die je als mens met jezelf confronteren is het ouderschap misschien wel de ingewikkeldste. Bijna alle mensen willen het ongelooflijk graag goed doen en juist daarin gaat het zo vaak verkeerd. Patronen herhalen zich generatie op generatie. Boosheid lijkt besmettelijk en negatieve spiralen […]

door: Sonja Silva voor: Autisme ontrafelt Sonja Silva (bekend van tv) komt er op latere leeftijd (42) pas achter dat ze, net als haar man en zoon, ASS oftewel Autisme Spectrum Stoornis heeft. Pas vanaf dat moment begrijpt ze waarom ze zich altijd zo anders heeft gevoeld en waarom ze met sommige dingen in het […]

door: Richard de Leth voor: De oersterk podcast Richard en Vera hebben een warm en openhartig gesprek over gezondheid en de rol van emoties hierin. Waarom zijn emoties belangrijk om weer erbij te betrekken? Hoe doe je dat? En wordt het niet eens tijd om ‘emotieleer’ naar het onderwijs te gaan brengen?

door: Peter Fortmann voor: De therapeut podcast Beschrijving van aflevering Vandaag ga ik in gesprek met Vera Helleman. Schrijfster van verschillende bestsellers, trainer, coach, spreker een zeer veelzijdig en inspirerend persoon. Een verhelderd gesprek over het ego, non dualiteit en de rol van emoties. Luister mee!

In de rubriek ‘The real deal’ beantwoord Vera vragen van lezers. De lezers van Feem zijn de vrouwelijke ondernemers die werken vanuit hun hart. Zij vinden het belangrijk om ook aandacht te geven aan de ‘zachte’ kant van het ondernemerschap, zonder ‘soft’ te worden. Zij halen juist enorm veel kracht uit onze vrouwelijke, zachte energie. […]

door: Michel Vos voor: Eindbazen Vera Helleman is al jaren een inspirerende spreker. Met haar nuchtere kijk op haar aangeboren psychologisch inzicht, hypersensitiviteit en autistisch denkend brein met hoge intelligentie ziet ze patronen. Veel luisteraars vroegen of ze een keer in de podcast kwam en vandaag is de dag. Vera Helleman gaat in gesprek met […]

door: Magdalena Troch, voor: Pure Child Wanneer ben jij voor het eerst in contact gekomen met het woord: “ Autisme” ? Tijdens mijn studie aan de academie voor psychotherapie werd er in een van de lessen gesproken over autisme. Ik herinner me nog dat ik dacht: “dat is wel heel herkenbaar zeg”, maar de docente […]

door: Ana Zeven voor: Paravisie Magazine Anna ontmoet… Vera Helleman ‘Vera Helleman, veel gevraagd spreker, trainer en schrijfster van de bestseller ‘Moeiteloos jeZelf zijn’ en bovenal voelexpert.’, staat er op de achterkant van haar boek ‘De Emotie Encyclopedie’. Non-dualist in hart en nieren. Haar filmpjes worden tientallen duizenden keren bekeken op internet. Dat verbaast me […]

Voor: EenVandaag door: Anne Vorwald Waarschuwing voor mentale crisis na corona: ‘Je moet je emoties nu vooral niet negeren’ De VN waarschuwt voor een wereldwijde mentale gezondheidscrisis door het coronavirus. Volgens Vera Helleman, oprichter van het Emotie Expertise Centrum, is het de vraag of deze oproep gaat helpen. Secretaris-generaal António Guterres van de Verenigde Naties […]

door: Esmir van Wering voor: Tijdschrift Santé Steeds meer vrouwen krijgen de diagnose autisme. Alleen uit de stoornis zich bij hen heel anders, waardoor het veelal pas laat wordt herkend. “Vaak worden deze vrouwen heel goed in iets waar ze eigenlijk helemaal niet goed in zijn: sociaal doen.” In films worden autisten vaak neergezet als […]

door: Anke Meerding voor: tijdschrift Loonbaanvisie – februari 2020 Loopbaanbegeleiding bij mensen met autisme Interview van loopbaancoach Anke Meerding met Vera Helleman. Vera is ontwikkelaar van de nieuwe coachvorm EmotieCoaching, oprichter van het EmotieExpertiseCentrum, trainer en schrijfster van o.a. de bestseller ‘Moeiteloos jeZelf zijn’. Zij heeft de bijzondere gave de mens voelend waar te nemen […]

door: Donna van der Kolk voor: COSMOgirl! WTFeels Als je lacht, ben je blij en als je huilt, ben je verdrietig. Toch? Well, turns out dat we onze emoties niet altijd even goed herkennen. Daarom vroeg CG! Bedenker van de EmotieCoach methode en oprichter van het Emotie Expertise Centrum Vera Helleman hoe we onze emoties […]

door: Esmir van Wering voor: tijdschrift Vriendin januari 2020 4 Vragen Die Helpen Bij Een Moeilijke Beslissing De strijd tussen hoofd en hart Een beslissing nemen, wordt lastig als het een strijd oplevert tussen je hoofd (dit wil ik, moet ik, is het beste) en je hart (dit voelt goed). Hoe meer er vanaf hangt, […]

Vera Helleman is schrijfster, spreekster, inspirator en emotiecoach. Ze schreef het boek ‘Moeiteloos jezelf zijn’ dat een stap voor stap gebruiksaanwijzing bevat om uit de greep van het ego te komen en te leven vanuit natuurlijke staat van zijn. Onlangs kwam haar nieuwste boek ‘De emotie encyclopedie‘ uit. Bron: https://twelve-waves.nl/transformatie-podcast-vera-helleman/ Tekst: Sjannet de Geus Aanvankelijk […]

door: LAURA BOETERS – 22 FEB 2019  ADD TO FAVORITE  De hele dag door maken we keuzes. Om gezond om te gaan met onze keuzevrijheid doen we een beroep op ons innerlijke kompas. Dit kompas kent twee motieven: liefde of angst. Maar hoe zit het met de rest van onze emoties? Expert op dit gebied is Vera Helleman. Zij […]

Boekbespreking; ‘De Emotie Encyclopedie’ door: Viola Robbemondt voor Soulwoman ‘Je emoties verwerken’, ‘je boosheid doorvoelen’, ‘stress van je af laten glijden’. Het zijn een paar zinnen waarmee je tegenwoordig door iedere amateurpsycholoog om de oren wordt geslagen. Wil je weten hoe? Dan wordt het een ander verhaal. Want eigenlijk heeft bijna niemand het recept van […]

door: Daniella Sloots voor: Yoga International OMARM AL JE EMOTIES, ze wijzen je de weg Emoties brengen ons in beweging en zaaien tevens vaak verwarring. Wat moeten we er mee? Sommige labelen we als ‘goed’, andere zijn ‘fout’ en dienen genegeerd, onderdrukt, getransformeerd, geneutraliseerd, bevochten, opgeruimd of ontstegen te worden. We moeten er ‘mee leren omgaan’ of […]

Emoties als innerlijk kompas Vera Helleman, schrijfster van De emotie encyclopedie: ‘Emoties zijn belangrijker dan we denken’ Emoties kunnen ons en onze cliënten soms flink in de weg zitten. Maar volgens levensleraar Vera Helleman komt dat vooral omdat we ze niet goed begrijpen. ‘Alle emoties, ook de negatieve, hebben altijd een positieve boodschap in zich. […]

Je moet je kind niet saboteren. Vera Helleman over je taak als ouder, omgaan met emoties en je kind als goeroe 7 NOVEMBER 2017 DOOR JEROEN DE JONG LEAVE A COMMENT Vera Helleman is één van de populairste spirituele leraren van Nederland. En ook een van de eigenzinnige. Vera is het tegenovergestelde van zweverig en weet complexe […]

EMOTIES ALS BOODSCHAP VAN DE ZIEL “Emoties geven de (non)afstemming weer tussen onze overtuigingen en ons essentiële zelf, waardoor ze ons helpen een leven te creëren dat past bij wie we werkelijk zijn” Aldus Vera Helleman, schrijfster van het boek ‘Moeiteloos jeZelf zijn’ en de ‘Emotie encyclopedie’ welke binnenkort (ook als app) verschijnt. Vera, waarin […]

Door: Drees Koren – Kiind magazine   Vera Helleman (40) levensleraar, spreker en schrijfster van onder meer het boek ‘Moeiteloos jeZelf zijn’, moeder van vier kinderen:   Is een kind de goeroe van de ouders? “Een kind is altijd in het hier en nu, en eigenlijk is dat ook de definitie van een goeroe; die […]

Door: Marciel Witteman Wie is deze frisse, vrolijke, jonge moeder die niet onder doet voor grote spirituele leraren? De groeiende populariteit van Vera Helleman maakte nieuwsgierig. Yoga International ging naar een van haar bijeenkomsten en vroeg naar hoe dat zit.   Hoe noem jij jezelf Vera? Spiritueel leraar? Ik noem mezelf altijd ‘gewoon’ Vera, omdat […]

  Gepubliceerd in Bliss Magazine juni 2016 Geschreven door: Daniella Sloots Vera,wat is ingetuned zijn volgens jou? Voor mij is ingetuned zijn leven, erkennen, ademen, handelen, praten,…. met dat wat van binnenuit aangegeven wordt. Natuurlijke groeikracht en expansie, natuurlijke drang tot leven. Energie van binnenuit. Intunen is voor mij 100% congruent zijn aan de stroom […]

Vera en Patrick in gesprek over het ontwaakproces, vrije wil, nondualiteit en the law of attraction Interview van Patrick met andere leraren vind je op: http://nondualiteit.net

Een prachtige interview tussen Vera Helleman en Rinus van Warven voor NPO – radio 5 De Lotusvijver De vraag “Wie ben ik?” staat centraal.   Als de link nog niet werkt, beluister hem dan op NPO – De Lotusvijver 27-09-2015

In een wereld waar velen van ons dagelijks te maken hebben met dualiteit, streven en zoeken naar ons plekje lijkt non dualiteit een begrip wat ver van ons af staat. Op het nieuws en in de kranten lezen we de ergste dingen, de vreselijkste verhalen, waaruit je bijna niet anders zou kúnnen doen dan de […]

  Geschreven door Soulwoman-blogster Viola Robbemondt voor House of TXT © Een aansprekende Nederlandse die zelfonderzoek en bewust leven tijdens bijeenkomsten (satsang) uitdraagt, isVera Helleman. Onlangs kwam haar eerste boek uit ‘Moeiteloos jezelf zijn’. Hierin schrijft ze onder meer het vinden van innerlijke vrede en de functie van liefdesrelaties: ‘Er zijn een heleboel ‘ware’ prinsen.’ Soulwoman zocht […]

Denk niet aan hem Geschreven door: Esma Linnemann Hoe je obsessieve gedachten te baas blijft Je wilt er niet aan denken, maar de gedachte is sterker dan jij. En zo zit je een halve avond te piekeren over een opmerking die je collega maakt, of scrol je voor de tiende keer over de Facebook-pagina van […]

Plots viel er een wit baksteentje op mijn deurmat. Het was een boek, met ingegraveerde letters op een harde kaft, dat werd gesloten door een buikbandje met de tekst: ‘Ben jij bereid JA te zeggen tegen dit moment?’ Nu ben ik normaal gesproken allergisch voor mensen die dingen zeggen als ‘Ik voel een grote “ja” […]

Wegen van radicaal zelfonderzoek. Verslaving, de obsessie van het ego Het onvermogen om ontspannen te verblijven in het Nu doet ons grijpen naar manieren en middelen om die ontspanning op kunstmatige wijze op te roepen. Ontvankelijk worden voor het Nu betekent breken in zachtheid en jeZelf onbevreesd onder ogen komen. Als het woord ‘verslaving’ wordt genoemd, denken de […]

door Eva van der Veen van Onkruid Leven vanuit je ware essentie Transformatie naar het nu Nog net op tijd heb ik mijn auto verplaatst. Het is niet eenvoudig om bij Centrum Djoj in Rotterdam een parkeerplaats te vinden. Omdat het parkeerterrein van de Albert Heijn er relatief verlaten bij ligt, heb ik mijn auto daar neer […]

door Cindy van den Heuvel van Awakened by Aangeraakt.. In een druk Djoj in Rotterdam beklim ik de trap naar de ruimte waar Vera Helleman haar ‘spel van Bewust- Zijn’ brengt. En ik ben nieuwsgierig, nieuwsgierig naar wat deze avond gaat brengen. Een avond bij Vera verloopt namelijk niet volgens vaste regels of planning. Een avond […]

door: Juul van Akenvoor: Educare Gevoeligheid wordt kracht Mariëlle heeft uit de hand lopende angstaanvallen, hoort stemmen en durft niet alleen te zijn. Door haar kracht aan te spreken leert ze haar angsten te transformeren en beter om te gaan met haar gevoeligheid. “Toen Mariëlle (9) voor het eerst bij me kwam had ze paniekaanvallen […]